Cycladia Culture: Γνωριμία (13/09) με την Somatic Experiencing

Οι Απογευματινές Συναντήσεις λίγο πριν ξεκινήσουν τη σταθερή τους ρότα, φιλοξενούν μία πρόταση της Ursula Fürstenwald ψυχολόγου, ειδικευμένης ψυχοθεραπεύτριας,
ειδικής επόπτριας στην Ψυχοτραυματολογία, να παρουσιάσει τη μέθοδο του Peter A. Levin στο Somatic Expririencing , θεραπείας του τράυματος μέσω της σωματικής εμπειρίας.

Συννάμα προτείνει, έναν μήνα μετά 11-13 oκτώβρη, την πραγματοποίηση ενός σωματικού βιωματικού σεμιναρίου  με θέμα:  "Μια προσέγγιση για την απελευθέρωση ψυχολογικών τραυμάτων μέσω του σώματος  σε συνδυασμό με θεραπευτική μουσική  και ήχους ".
Επίσης θα συμμετέχουν οι μουσικοί Άγγελος Μιχελής και Μόνικα Φράιρ, οι οποίοι και θα πλαισιώσουνμε τον δικό τους τρόπο   τη διαδρομή τόσο της παρουσίασης όσο και του σεμιναρίου.

Δυο λόγια για το Somatic Experiencing SE...

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν εκτεθεί σε αγχωτικές καταστάσεις και τραυματικές εμπειρίες, σωματικά και ψυχολογικά. Αυτό όμως έχει σωματικές συνέπειες, όπως ένταση και πόνο, φόβο, κατάθλιψη, θυμό, αυπνία, προβλήματα συγκέντρωσης και μνήμης.

Συχνά, προσπαθούμε να βρούμε νοητικούς τρόπους για να επιτύχουμε μια ισορροπία, χωρίς όμως να λαμβάνουμε υπόψη μας το σώμα και τα συμπτώματα του.

Το Somatic Experiencing (SE™) έχει εφευρεθεί από τον Peter A. Levine, Ph.D. Η προσέγγιση της SE™ προσφέρει εργαλεία και μεθόδους για την επαναφορά της ισορροπίας του νευρικού συστήματος και την έμφυτη ικανότητα για αυτορρύθμιση. Αυτό συμβάλει στην ενεργοποίηση της εγγενούς  διαδικασίας απαλοιφής του ψυχολογικού τραύματος που αλλιώς θα
εκδηλωνόταν με ψυχοσωματικά συμπτώματα.

Μετά από πολλά χρόνια σπουδών, πάνω στην συμπεριφορά των ζώων και των ενστικτωδών τους αντιδράσεων, ο Peter Levine μπόρεσε να αποδείξει ότι τα ζώα στο φυσικό τους περιβάλλον δεν επηρεάζονται από τραυματικές εμπειρίες, παρόλο που δέχονται συνεχείς επιθέσεις κατά της ζωής τους και της ασφάλειας τους. Επισήμανε, ότι μια παρόμοια  αντίδραση έχουν και οι άνθρωποι σε σχέση με τραυματικές εμπειρίες και σοκ.

Ωστόσο, αυτές οι αντιδράσεις συχνά καταπιέζονται από τις υψηλότερες εγκεφαλικές περιοχές που αναπτύχθηκαν αργότερα (νεοφλοιός).

Είσαστε όλοι ευπρόσδεκτοι!
Είσοδος ελεύθερη,